GOD JUL!

GOD JUL ALLIHOPA! Min jul började väldigt bra med en Elfquesttidning i julstrumpan. Nu är jag ledig och har -äntligen- tid att träna, men först ska jag fira jul. Det är för tusan julafton. :D

Vart tog tiden vägen?

Det händer så mycket just nu, och tider bara springer förbi. Jag hinner knappt njuta av det som händer.

Jag åkte alltså på världens förkylning. Tyvärr har jag min högsäsong i December och måste jobba en massa för att klara av januari och februari, så jag var tvungen att jobba ändå. Det gjorde såklart att jag bara blev ännu sjukare, och eftersom jag inte kunde träna har jag väldigt ont i kroppen. Det är jättedåligt. Men det fixar vi i mellandagarna... Bara en jobbdag kvar nu. :)

Förra helgen hade vi guildparty. Det blev verkligen jätteroligt! Cowie, vår bästa healer från England, är helt överväldigad av oss och Sverige och kommer tillbaka i vår. Partyt höll på hela helgen, och sen har jag jobbat ytterligare en fullbokad jobbvecka, så jag är lite lätt sliten...

Idag ska vi till Tällberg och fira mina föräldrars Silverbröllop. Vi ska bo på värsta spahotellet. Det är nog precis vad jag behöver just nu faktiskt...

Stress stress stress

Känns som allt kaos kommit ifatt mig senaste veckorna, har bara helt enkelt inte

orkat längre. Och självklart har träningen också blivit lidande, vilket är synd för 

jag vet att egentligen får jag energi tillbaka av det. Men jag vet ärligt talat inte

ens när jag ska ta mig dit för det, när jag knappt känner jag hinner ge Yoshi den

tid och motion han förtjänar med mörkret från helvetet, boende i mitten av
ingenstans, långa skoldagar och schemat på crack. Det hade vart skönt just nu

att iaf slippa oron över basala grejer som hyra och mat. Men men, bara att hålla

ut sista dagarna och kämpa järnet. Ser symboliskt såååå mycket fram emot ett

nytt år :)

Atjo!

Jag har dragit på mig förkylningen från Helvetet. Jag tror att jag har gått igenom hela registret av symtom. Allt från pipande lungor till vanliga nysningar. Tyvärr har jag verkligen ingen möjlighet att vara hemma från jobbet så länge jag är någorlunda klar i huvudet och kapabel att stå, så jag har jobbat fast jag är sjuk varje dag i en vecka. Utan att kunna träna. Det är jättedåligt.

Det har blivit som en liten ond cirkel, så nu har jag jätteont i ryggen. Nåväl... Jag får ta tag i det så fort jag blir frisk. Jag hann färga håret innan det bröt ut, i alla fall! Nu är jag RåSaH igen.

Håll alla tummar, tassar och tår att jag blir frisk till guildpartyt i helgen! Annars FAN.

Gröna fingrar

Jag har också lyckats med Novemberquestet, även fast jag inte har hunnit uppdatera bloggen. Alldeles för mycket att göra med allt :(

MEN. Jag har sprungit ett antal gånger redan, är på väg ner till gymmet snart. OCH. jag har planterat lins groddar. För det finns ju inget nyttigare än det liksom! OCH. Dom lever! Dom är faktiskt gröna!
Jag ser det här som ett major WIN, då min lägenhet är oftast dit plantor kommer för att dö.

Skåda! Mitt verk! Mina gröna fingrar!
(Tillsätta lite vatten och låta stå var inte så jäkla svårt, men det är fan bättre än vad som vanligtvis brukar ske :P )
Dom är sjukt goda. :3 Smakar som typ... Nyskördade ärtskott eller nått. Mm..

Resultat

Jag har lite roliga nyheter! Det kan behövas i den här lilla mörkersvackan som verkar ha drabbat alla. :)

 - Jag lyckades med Novemberquesten; Att förbättra mina resultat sedan veckan innan. Jag valde att äta nyttigare, och det har gått jättebra. Jag har ätit frukt och grönt till varje mål varje dag på vardagarna, och minst en frukt om dagen nu på helgen. Det känns bra!

- Jag har lyckats med mitt första delmål! Nämligen att komma i en av mina korsetter innan den 5:e december. Jag trodde att det skulle vara helt omöjligt, men det gick! Jag är så glad! :D

- Jag har börjat spela Pokémon Omega Ruby. Jag hade egentligen förbokat ett limiterad, men Cdon söp bort det. Som tur var hade jag möjlighet att åka till Västerås och köpa ett vanligt på Ica Maxi. Jag har inte klickat med det lika mycket som med Pokémon X, men det är kul som tusan ändå!

- Jag har även börjat spela Warframe, sedan typ en vecka tillbaka. Det är också helt sjukt roligt! Kolla upp! 

Idag är det första advent, och jag måste erkänna att jag har fuskat med lite vörtbröd och lussekatter. Jag tyckte att jag förtjänade det. Om man mäter i Tajmått är jag jätteduktig som inte frossar i alla goda julsaker... Jag är verkligen en riktig sucker för julen och adventstiderna.

Also: Hypen inför guildpartyt börjar NU! :D

Återtåget

Äntligen tillbaka i gamla hjulspår! Jag har haft fantastiskt dålig självdisciplin de senaste veckorna och bara tränat några enstaka dagar här och där. Därför tar jag mig an questen! Den här veckan ska jag träna fyra gånger och det ska kännas ordentligt i kroppen.

Jag har varken WoW eller något annat att ursäkta mig med. Möjligen att jag har varit bortrest, men träning går och lösa även när man inte är hemma.

Av någon anledning försvann bloggandet i vardagsbruset. Det är synd, för jag har saknat det.  Förhoppningsvis kan det bli mer av det framöver. Detta blev ett kort inlägg, men jag vill mest ge något slags livstecken.

Boblos, out!

Novemberquesten

New Quest available from Taj Halfdragon:

Novemberquesten!

Se till att nästa vecka blir bättre ur träningssynpunkt än den här veckan. Förbättra något, och presentera resultatet i slutet av nästa vecka.


Lycka till! :D

Lite krasslig, lite lat

Kände mig lite halvkrasslig igår (Och lat) så det blev inget springade då. Men idag kom jag iväg! Visserligen bara 20 minuter, men bättre än ingenting! Problemet är ju att spåret jag vanligtvis springer i är totalt supermörkt, så det går inte att springa där vid den här tiden. Så måste springa på asfalt, vilket jag hatar :(

Måste boka en gymdate med Madde snart! Det var aldeles för länge sen. Madde! Imorgon! Gymdate? :D det är ju super duper mördar pass då. Push and lift, som man blir helt sjukt utpumpad av. Men sjukt skönt efter!

Som Madde så har jag dingat 100 på wow. Behold my Shadow Priest of Doom! (Hon är i Shadowfirm, men shadowformen är buggad, så den syns inte :( )

Quests 2.0

Yes! Jag lever! Har vart sjukt mycket sista tiden, och bloggandet blev lidande
jag vet :( Meeeeen, jag har klarat säkert tusen utmaningar! För det första i
skolan, där moment 2 och 3 är avklarade och poängen börjat ramla in...
haglar in till och med. Otroligt skönt.

Sen idag har jag hoppat med pållen! Eller ja, hoppat och hoppat... lite markarbete
och småhinder mest för gymnastik, och mig att lära mig honom. Är ju lite
annorlunda att rida en såpass stor häst och han har så stora gångarter att han
seriöst skjuter mig ur sadeln känns det som. Så lite att vänja sig vid hehe. Men
det gick superbra, även om det gick undan i 110 knyck. Vet inte vem som hade
roligast, jag eller Bethowen?

Utöver det har jag mest spelat WoW. WoD releasen kan ju ha vart sämsta

någonsin... Vi flyttade server för att slippa köerna och håller nu hus på Xavius.
Men till slut lugnade allt ned sig och man blev level 100. Nu har instance
grindandet börjat. Massa roligt i gott sällskap, längtar till raiderna kommer ut!

Ni kan ju gissa nedan vilken char som är min ;)

Den Mörka Tiden av Frestelser

Så episk rubrik! Fast... Egentligen syftar jag bara på adventstiden. Jag kan helt ärligt säga att det här är den värsta tiden på hela året att gå på diet på. Sommaren är rena barnleken, för mig i alla fall. Anledningen? Jag är HELT TOKIG i det mesta i matväg som har med julen att göra, med saffransbullar (obs! BULLAR! INTE lussekatter!), vörtbröd och julgodis i toppen. Jag tycker att det här är den bästa tiden på hela året, och det är nästan taskigt mot mig själv att inte frossa i allt...

Förra året blev Goodlife Gingerbread räddningen. Den är faktiskt jättegod! Kanske inte den allra allra nyttigaste proteinbaren, men jag tycker ändå att den är helt OK om man deffar och inte unnar sig något annat. :)

Och! Och! Och! Jag har fått min alldeles egna LAKRTISKALENDER det här året också!! Det är seriöst världens bästa uppfinning. I alla fall sedan typ, öh, onlinepizza. Den är olika små bitar lyxig lakrits i varje lucka. Vissa sorter finns inte ens att köpa resten av året... Rena drömmen för mig som är tokig i "lyxlakrits" och har provat alla sorter. :)

Jag har en händelserik December framför mig. Mitt gamla ESO-guild House Annwn har guildparty hemma hos oss en hel helg. Det kommer folk från Tyskland och Storbritannien, så det kommer bli jättekul. Utöver det ska jag bland annat upp till Tällberg och bo på värsta lyx-spa-hotellet med hela familjen när mina föräldrar har 25-årig bröllopsdag (!), också har jag förstås mitt hemliga mål första helgen i december... Jag kommer behöva ett STORT lycka till och en hård peppspark om jag ska lyckas.

Vad är era bästa tips för att hålla träningspeppen uppe i mysmörkret?

ALL THE GAMING

Så... Nu efter veckor av tentor, fester som ska planeras och nya spelreleases så kännde jag att det var dags att faktiskt börja igen.

Så i morse ringde klockan tidigt och jag var ute och sprang min vanliga runda! Första gången på.. Jättelänge. Så det känns bra :) (Ioförsig blev jag väckt av sotaren en halvtimme tidigare än planerat. Men det gills inte :P Tanken som räknas!)

Skönt som tusan att springa nu på hösten! Precis lagom.
Jag fick ett par nya träningsbyxor av mamma också nu när jag fyllde år! Får ta en bild på dom senare, sjukt snygga! :D

Sååå... Klämmer in en till Wow relaterad bild här. (Jag hoppas ni inte misstycker, har ingen annan att visa dom för xD Så nu klämmer jag in dom här!)

The Taj is back in Town!

Nu är jag hemma i Sverige igen! Det är bara 2,5 vecka kvar tills mitt första uppsatta mål, så den stora avgiftningen börjar NU. Det här är nämligen ungefär vad jag har levt på hela veckan:

(Hint; Det är inte vatten i glaset...)

Sååå... Det känns verkligen som att det är dags att ta tag i sig själv igen. ;)

Jag har blivit lite inspirerad av Stoffe som springer lite kortare sträckor varje dag, så jag tänkte att jag skulle prova det. Det känns inte som en lika stor ansträngning om jag vet att jag inte behöver vara ute så länge, även om det säkert blir mer tid i slutet av veckan. Du är smart, Stoffe!

Jag är fortfarande väldigt trött efter resan, så jag får ta och återkomma med ett bättre blogginlägg när jag har fått lite ny energi... Skicka gärna hit lite pepp om ni har något över. :P

Vad gillar hundar och katter för mat?

Hej allihopa! Jag har varit sjuk i ganska många dagar nu, så har inte sprungit något alls. För jag är ganska säker på att anledning till att jag varit så sjuk är för att jag var dum nog att springa i helgen när jag kunde mig rätt krasslig. Så mitt tips är; om du är sjuk så gå inte ut och spring i kylan. Vi måste ju hålla denna blogg levande, yo.

Men imorgon ska jag nog våga mig på att springa lite eftersom jag mår bättre. Måste ta mig till skolan också, har redan missat alldeles för mycket. Måste försöka ta igen det, så jag måste hitta min motivation igen.

Just ja! Imorgon ska jag medverka i den där tjusiga podcasten! Jag lovar att lägga upp en länk så fort avsnittet släpps. :)

Helt enkelt så är det mycket seriösa affärer som pågår just nu.

Svaret på titeln är: Hundar gillar att äta vofflor, katter älskar att äta kurry! ;)

Oh, Vienna!

Imorgon är den stora dagen! Dagen för min bröllopsresa! 

Vi ska åka till Wien. Jag älskar Wien. Hela staden är som hämtat ur typ Castlevania. Det är mörkt, och gothigt. Min alternativa mörka själ spinner som en liten svart katt bara av att gå på gatorna... ;)

Det kommer inte bli någon träning i Wien (men desto mer öl och schnitzlar), så när jag kommer hem nästa vecka får jag verkligen skärpa till mig och börja träna seriöst igen. Annars kommer jag aldrig att nå mina mål.

Veckan som varit, i joggingform!

Hej hej! Uppdaterar tidigare idag eftersom jag var ute och sprang på förmiddagen istället för på kvällen. Var ute vid halv tio eller så. Så det var ljust, och folk kunde se mig! Eeeh, är det ett litet framsteg jag ser här? Jag tycker i alla fall det! Bra jobbat av mig, om jag får vara så härligt osvensk.

Så hur har veckan sett ut när det kommer till att springa? Inte helt perfekt, men ändå rätt bra!
Måndag: -
Tisdag: 30 min
Onsdag: -
Torsdag: 30 min
Fredag: 30 min
Lördag: 20 min
Söndag: 25 min

Som sagt, ganska bra! Men nästa vecka ska bli ännu bättre! Oh yeah. Jag är inte så sugen på att gå in på så mycket personliga tankar idag, men jag är ganska glad faktiskt. Vilket vi alla tycker är bra, eller finns det någon som håller med Fisto på den här punkten? Fisto är alltså mannen som myntade "Bara dumbommar vill ha lycka, jag föredrar MAKT!"

Om några veckor så kan jag ju spränga tröjor på löpande band! Running+Springa=Pure muscles!

It's Friday~ Friday~ Gotta get dow- Förlåt, jag ska genast sluta!

Yoooo! Här är jag igen. Jag har känt mig rätt nere ett tag nu, inte vidare pepp eller glad alls. Men trots det så var jag ute 30 minuter idag såväl som igår. Så det känns i alla fall bra, och jag börjar dessutom må bättre idag. Men just nu är jag trött, framförallt i kroppen. Men så blir det ju när man har sprungit!

Det börjar bli riktigt kallt ute. Folk som känner mig bör veta att jag avskyr kyla, och det är den här tiden på året jag hatar att bo själv. Min katt vill ju inte heller gosa, så det blir till att frysa i min ensamhet. Dags att ta fram någon av mina många halsdukar! Blir nog den rosa som jag fått av Elina (BFF! <3)



Typ såhär har jag känt mig ett tag:

 
Fast nu känner jag mig nästa exakt tvärtom. Visserligen så kan jag sitta i lugn och ro, måla lite och så. Men jag vet inte om det är vad jag känner för. Jag ska försöka tvångsgosa med Guts. Wish me luck!

Hej... jag lever!.... tror jag

Japp... lite exakt så känns det just nu! Misstänker att man aldrig komma känna
sig redo för morgondagens tenta i vilket fall... SO LETS BLOG INSTEAD!

Ursäkta avsaknaden av uppdateringar, och det faktum att jag failat utmaningen
som fan. Mitt liv har inte känts alltför intressant, och haft lite dåligt samvete att
jag inte tagit mig till gymmet. Speciellt när det vart så att jag egentligen
hemskt gärna velat, men helt enkelt inte hunnit med då det ligger inne i stan och
det blir ett sådant projekt att ta sig in.

Den fria tid jag haft har spenderats i stallet, med hästen som förståss blivit
alldeles extra fin nu bara för att jag inte kan rida så mycket som jag egentligen
vill... typiskt! Men han har vart ett väl behövt lyckopiller i stressen :)

Sen har jag mellan varven tagit upp WoW igen.... jag vet jag vet... lovade mig
att aldrig spela igen. But we all know how that usually turns out..... :D:D:D
Hittat fantastiska människor att spela lite casual med i nya expansionen, ngt
jag verkligen ser fram emot. Att ta det ner ett snäpp igen, och förhoppningsvis
hålla det på en sådan nivå att jag "bara" spelar för att ha roligt. /hardcore elitist off
Det spårade kanske ur lite sist, och jag frågar mig ibland hur det kunde bli så.

En vecka kvar till expensionen, nedräkningen kan börja!
Till dess myser vi bara och förbereder med lite farmande/planerande..
och jagar transmogs/nostalgiar i gamla goda instanser.

Ulduar kan nog vara bästa raiden Blizzard har gjort enligt mig, både i feeling och
boss encounters. Vad tycker ni? Vilka är era guldklimpar?

Tentaångesten hägrar

Att man inte har tid att ut och motionera känns det som är sjukt jobbigt. Speciellt nu när det börjar bli så jäkla mörkt, så kan inte ut och springa när jag vanligtvis gör det, runt 6 tiden sådär. Har knappt rört mig på hela veckan eftersom att det har varit så jäkla mycket att plugga. Hade tenta i Måndags, och har en till nu på fredag.

Ska bli så skönt när det är över! Så man kan komma tillbaka till rätt rutiner igen.

Men! Lyckades ut att springa en snabbis igår iallafall. Bättre än ingenting. Dock så vart den mycket kortare än mina vanliga rundor tack vare att det som sagt blir så himla mörkt. Känns inge vidare att vara ute i Brickebacken och springa ensam när det är mörkt med tanke på alla överfall och skit det har varit här. Så det blev till att springa hem igen.

En annan jobbig sak med att det är så mycket stress är att jag blir helt knäpp i huvudet och kan inte sova. Får världens sömnproblem när det är såhär. Så är för trött för att egentligen göra nått, men för pigg för att sova. Så istället för att göra nått vettigt satt jag uppe inatt och målade lite.

Behold, en Demon Hunter från World of Warcraft.

Nivåer 

Balans har aldrig varit min starka sida. Jag är av eller på, för mycket eller för lite. Det finns sällan något mellanläge.

Förra veckan fick jag mycket gjort. Konditionen på måndagen, volleybollen under tisdagen och simning under torsdagen. Det sista passet blev extra intensivt, där konditionen varvades med styrketräning. Aktiv vila var ett av nyckelorden, om jag inte minns fel. Det var sjukt kul och det kändes fantastiskt efteråt.

På fredagen åkte jag till Stockholm, åt massa onyttiga grejer, drack några öl. Knappast en stor sak, men eftersom det inte blev något benpass (igen) så kändes det lite pissigt. Utöver det var Stockholmsturen episk.

Så i dag ville jag kompensera lite. Jag körde mitt vanliga konditionspass - 5 minuters uppvärmning och sedan 30 minuter på ungefär 60 - 75% av min kapacitet. Jag var trött redan innan och nu orkar jag knappt röra mig från datorn till sängen.

Men jag lyckades, banne mig.

Under resten av veckan kommer jag inte kunna gymma. Imorgon drar jag till Värmland för att hälsa på min mormor, så sit-ups, armhävningar och liknande får duga. Om någon har ett bra tips på en övning för benen så får ni gärna hojta till.

See ya!

"Jag kommer inte på någon rolig titel"

Yoooo! Det blev ju ingen officiell sammanfattning av förra veckans motion, eftersom det var en så lat och dålig vecka på den punkten. Så det ber jag om ursäkt för om någon mot all förmodan skulle bry sig om det. ;)

Var inte inte ute igår heller, för jag var så hiiiimla trött när jag kom hem från skolan att jag sov till strax innan midnatt. Så det var inte helt planerat. Bah... Men idag var jag ute! Yaaay! Var ute i 30 minuter, vilket var rätt skönt. Dock börjar det ju bli så kallt ute, vilket är lite tråkigt.

Jag springer lika fint som Teddiursa här under. Fast det är en lögn. Men låt mig drömma!

Idag så hade vi en föreläsning i skolan, då personen som höll i den var en före detta nynazist som numera åker runt på skolor och pratar om sitt liv, och hur man ska kunna förhindra att sådana grupper växer sig starkare. Väldigt intressant måste jag säga. Jag var lite skeptisk först, men hen som talade var väldig lättillgänglig vilket var skönt. Många skrämmande insikter har jag fått idag, men samtidigt så gav det mig hopp om att saker (och människor) kan förändras till det bättre.

Läste klart boken vi läser i skolan för någon dag sedan (det är en hemlighet, för vi ska inte ha läst ut den), Blodsbröder. Även den ger inblick i en värld fylld med kriminalitet och våld. Det känns helt overkligt att läsa eftersom det är så långt ifrån min personliga vardag, men just därför väldigt fascinerande.

Jag hade ju en hemlig quest... Men alltså... Fuck that. Jag ver inte om jag orkar bry mig längre. Och det gör mig väldigt ledsen...

Men ja, ha en bra natt allihopa, och en fortsatt bra vecka. Krams~

Irons in the Fire

Vissa människor är bara födda för att ha många järn i elden. Jag tror att jag är en av dom. Det händer otroligt mycket i mitt liv just nu! Det är jättekul, men vart tog tiden vägen?

Jag har prioriterat bort träningen lite den senaste veckan för att spela rollspel, umgås med min familj, hålla på med barfmat och träna mina hundar. Det är inte så bra, så det måste det bli ändring på! Jag har fått ytterligare en rolig sak att komma i form för inför 2015. Det verkar nämligen som att jag kommer att ta upp lajvhobbyn igen efter några års uppehåll. Jag tänker inte gå in på några detaljer just nu, men jag är pepp som tusan!

Jag har även bestämt exakt vad jag ska cosplaya på Närcon Vinter, men det kommer jag också hålla lite hemligt ett tag...

Vilket dåligt blogginlägg det här blev. Jag bah; "Åh, det händer så mycket i mitt liv, men ALLT är hemligt! :D :D :D". Jag kan ge lite ledtrådar! Det involverar high fantasy, vingar, och varma persikor. ;)

To be continued!

I'm baaaack~!

Yooooo! No time no... read? Write? Uhm, ja... Ni förstår vad jag menar. Eller hur? Det var ju inte igår jag skrev något här senast (idag är det lördag, senaste inlägget var i tisdags) och det beror ju tyvärr på att jag legat på latsidan. Inte bra!

I onsdags var jag inte ute på någon joggingtur för att jag hade väldigt ont i min kropp, så kändes dumt att utmana ödet. Så var istället hemma hos Taj och Tharos och fixade med en rollspelskaraktär. Vilket självklart var väldigt skoj och trevligt! :)

I torsdags blev det rollspel, även det väldigt roligt och igår så umgicks jag med Dante och Kenny, så har haft ett par riktigt skojiga dagar nu under höstlovet men jag har varit väldigt onyttig och väldigt lat. Så det är dåligt av mig! Men nu ska vi fortsätta på rätt spår.

Inga mera ursäkter, för annars kommer alla läsa mina inlägg med den här looken:

Men idag var jag ute och sprang! På kvällen dessutom! Något som jag inte gillar att göra på helger, så det blev en försenad extra quest! :D Var ute i 30 minuter, och eftersom det är Halloween-helg så lyssnade jag på Voltaire hela tiden. Så det var mysigt. Nu dricker jag isvatten och känner mig duktig igen.

Kändes bra att springa igen, så ska se till att inte låta latsidan ta över igen. Let's do this!

Bolley-Voll! 

Ibland landar ett quest i knät på en. I dag var ett sådant fall. Jag har klurat på vad jag ska utmana mig själv med och i dag kom svaret.

En bekant till mig hade ställt in sig på att spela volleyboll, men kände sig trött och seg. Hon frågade om jag ville haka på.

Jag har aldrig gillat lagsporter, just på grund av mitt komplex över hur jag ser ut när jag rör mig och springer. Mitt handikapp blir synligare då, enligt mig. Hur illa det är kan vara svårt att säga objektivt. Istället är det känslan som säger att jag ser dum ut. Det är en av anledningarna till att jag aldrig tyckte om idrotten i skolan. Jag blev aldrig direkt mobbad, men jag kände mig alltid underlägsen.

Så jag bestämde mig för att tacka ja. Gänget som spelade var lättsamma men peppande och det kändes bra. Jag kom till insikten att mina gamla komplex är mer eller mindre borta. Kanske var hindret redan övervunnet, men att få det svart på vitt var stärkande.

Värst vad allvarligt det här blev. Det visste jag förvisso att det skulle bli innan jag började skriva, men jag kanske måste väga upp det på något sätt?

Sagt och gjort. Här en bild på en röd panda som gestaltar hur pigg jag känner mig just nu.

Bobbla, out!

Födelsedagar pajjar!

Jag hade tänkt varit duktig igår, och jag hade tänkt gå på ett mördar Push and Lift pass. Men precis när jag kommer hem och ska göra mig i ordning ringer bror min och skriker. "JAG KOMMMER OM EN TIMME. GE MIG MAT OCH KAFFE." och lägger på igen. Inget säger grattis mer än det liksom. Så det var ju bara att stanna hemma och göra mat och kaffe till ungen :P
Så istället för ett mördarpass blev det tårta och en massa massa kakor. Men det tycker jag jag förtjänar iallafall :>

Dock! Så var jag på gymmet en timme nu imorse. Så det är ju något! ^^ Har precis kommit ut ur dushen och ska tillbaka till skolan. Men tänkte att jag måste hinna blogga lite.

Bjuder på en bild jag gjorde för nån dag sedan också! Min Shadowpriest Janeva :3

Quest Complete

 Jag klarade min quest i Söndags! Jag kände mig ungefär såhär innan, men jag vågade mig dit ändå efter lite peppande av blogg-gänget... :)

Sen trodde jag lite naivt att jag skulle se ut såhär efteråt...

Men istället har jag varit så trött och har haft så mycket träningsvärk att jag inte ens har orkar blogga om det. Så kan det gå när man är otränad! Det roligaste var att min mamma läste bloggen och gick och köpte ett 4-månadersträningskort på gymmix som har gruppträningen, så nu är jag tvungen att göra om det tills jag blir så vältränad att jag ser ut som Fluttershy på bilden ovan. Undrar hur många veckor det tar... :P

Alla var otroligt snälla på gruppträningen, i alla fall. Flera kände igen mig sen tidigare och välkomnade mig tillbaka, och jag hängde faktiskt med på både koordinationen och i tempot. Fastän jag var rätt död efteråt. ;)

Igår hade jag och min man årsdag. Jag fick min favoritlakrits och min favoritöl i present, så jag gjorde ett litet undantag från träningsdieten. Det var väldigt mysigt! Men nu är det en ny dag, men ny träning. Jag undrar om jag ska våga mig på ett step-uppass till... :)

Tråkig titel, tråkigt inlägg!

Idag blev det inte så mycket springande, eftersom jag är rätt krasslig och känt mig alldeles matt hela dagen. Så jag gick mer än vad jag sprang, men höll ett bra tempo och var ute i 25 minuter. Jag kanske inte borde ha varit ut alls, men jag var alldeles för hype för att vara eftertänksam!

Så nu vill jag mest bara vira in mig i något varmt och inte göra någonting. Bara ta det lugnt, dricka lite vatten och konsumera lite kvarg!



Jag har målat lite figurer idag i mitt försvagade tillstånd, påbörjat två till Bane Thralls samt satt ihop lite Nyss Hunters (typ vinteralver), så det är bra! Nu ska jag nog ta och beställa ett headset, så att jag kan göra bort mig i en podcast! :D

Det här är nog det tråkigaste inlägget jag skrivit, det känns inte bra alls! Får skoja till det när jag har mer energi! Ha en bra vecka allihopa!

Ryggräddning, trötthet och bra humör 

Två pass sedan sist: Rygg och mage i går och kondition i dag. Jag har trampat mig dyngsur på träningscykeln och nu orkar jag knappt resa mig för att hämta mat. 

Trots det har de senaste dagarna påmint mig om vad träningen ger mig. Dels är det ryggen - dålig hållning är inte något som begränsar sig till nördar, men jag lider ändå av det. Ibland får jag ont, men den största oron är vad effekterna kan bli på sikt. Efter ett ryggpass är problemet borta och jag känner mig friskare. Jag lyfter inga stora vikter, men det krävs heller inte mycket. 

Konstigt nog är det inte i kroppen det känns bäst, utan i huvudet. Jag är jämt tankspridd, ofta stressad och väldigt grubblig av naturen, så att hålla fokus kan bli en utmaning ibland. På gymmet finns det inte längre någon plats för det - jag fokuserar på vad jag gör och det hjälper. Jag får skallen rensad och mina muskler tränade. Så mycket som jag hatar klyschiga uttryck som "livskvalité" eller "självkänsla", så kan jag inte förneka att träningen gör min vardag bättre. Och då har jag inga sjuka ambitionsnivåer, heller. 

Så om jag ska ge något tips till den som vill börja träna, så är det att se till att det känns bra för dig i längden. Mer än så går inte att begära. Att ha inställningen att det bara ska vara svett och smärta tror jag bara blir kontraproduktivt. Se till att ta hand om dig.

Peace!

Edit:

Just ja! Jag måste hitta på en utmaning till mig själv! Tiden är snart ute, så jag ska sätta mig och fundera under morgondagen. Räknas det som en avklarad utmaning att komma på en utmaning? :D

Hästen är värd sin vikt i guld idag!

Vem hade kunnat tro att deta sena passet i mökret och ösregn måndag kväll
skulle bli ridpasset allt vände och klickade igen? Fy sjutton vad roligt det var
att rida idag. Betis var het som sjutton i vanlig ordning, men följde övningarna
mamma gav mig och sedan bara lossnade allt. Han var perfekt <3
Är utmattad nu, men samtidigt så pumped och full av adrenalin.
Sådär att jag redan sitter och analyserar/planerar vad att göra nästa pass hihi.

Kom på den perfekta utmaningen för questen också......
Ska våga mig på att hoppa med Betis någon dag i veckan!
Det är något jag inte gjort på säkert flera år, och förmodligen aldrig på en
såpass stor häst. Så lite pirr i magen kommer det allt bli....

Fick en puss självmant av Betis idag när jag stod och småpratade
med honom i boxen. Det värmde som inget annat. Fina underbara häst <3

Running, running and more running! And a friendly cat!

Först och främst så hoppas jag att ni som läser detta har haft en bra vecka! Min har varit helt okej. Men ja, det här är slutet på första veckan av bloggandet, så det är ju lite av en milstolpe ändå. Så yay! Bra jobbat alla mina fellow Nördformen-bloggare! ^^

Såhär har min vecka sett ut när det kommer till att vara ute och springa:
Måndag: 30 min
Tisdag: -
Onsdag: 25 min
Torsdag: 30 min
Fredag: 30 min
Lördag: 35 min
Söndag: 30 min

Så förutom att jag var hemma och tryckte i mig kladdkaka i tisdags så skulle jag säga att jag varit duktig! Det har ju inte blivit 40 min per pass som jag först satsade på, men det här är inte illa. Om jag får säga det själv. Vilket jag får! :D

Åh! Igår var jag i Västerås med pappa och handlade skor. Köpte ett par som var rätt snygga, men inte snygga nog för att jag ska lägga upp en bild. Köpte ett par kängor också, man vet ju aldrig när den hemska vintern kommer. För er som inte vet så avskyr jag kyla. Nästan lika mycket som jag avskyr spindlar! Men uh, ja. Det var ganska trevligt ändå att shoppa skor, och fick ju en gratis lunch också. Tack så mycket pappa! ^^

Hade ju en hemlig quest också.Och alltså... Jag vet inte, det går inte så bra på den punkten. Men det är inte riktigt mig det hänger på. Men struntsamma.

Jag har börjat äta kvar också! :D Jag vågade inte pröva det först, för jag är så skeptisk mot ätbara saker som jag inte vet att jag tycker om. Men det är ju awesome! Så nu sitter och äter lite just i detta nu faktiskt.

Men jag är ärligt talat nöjd med veckan, det är några gånger jag inte känt för att springa men har gjort det ändå eftersom jag numera bloggar om det. Så det har hjälp oerhört mycket med motivationen, som annars är min största svaghet.

Jag träffade en katt när jag var ut, den verkade trevlig och pratglad. Så då blev jag nöjd och glad.

Nu ska jag måla klart två Bane Thralls till mina Cryx (plastfigurer ni vet), sedan ska jag duscha. Sov gott på er allihopa! Krams~

Leg Day

I två veckor begick jag gymmares kardinalsynd: jag skippade min leg day. Därefter följde två veckor då jag inte tränade alls. Så ni kan tro att det kändes i benen när jag satte mig vid maskinerna i går. Omstarten blev en rivstart. Jag fick till och med dra på med mindre vikter än förr, så jag har fått rejält med perspektiv på vad mycket stillasittande gör med min kropp. 

Det blev ett av de kämpigaste passen hittills. Jag var ensam i lokalen, så jag kunde svära och jämra mig bäst jag ville. Det lät säkerligen jättetöntigt med alla arga läten, men jag var förbannad, så det hör till saken. På sista tiden har jag känt mycket frustration, så det blev ett utmärkt sätt att få ur det ur systemet. 

Efteråt kände jag mig lättad, och den känslan har hängt kvar under dagen.

Imorgon blir det rygg och mage. Pepp!

Project One

"The World you desire can be won. It exists. It is real. It is possible. It is Yours."

Idag var första gången jag vågade springa med både Jouline och med musik i öronen. Jag är lite hönsmattig med mina hundar och vill ha 100% koll på min omgivning när dom är med, men idag kände jag att vi har kommit så pass långt i våra löparrutiner att jag vågade slappna av lite mer.

Jag säger bara; OJ vad mycket bättre det gick att springa med min musik i öronen. Helt sjukt. Jag orkade hålla Joulines galopptempo flera minuter i sträck. Dagen till ära har jag lyssnat på min absoluta favoritlöparmusik alla kategorier; nämligen Project One med Wildstylez och Headhunterz (som faktiskt Madde här på bloggen visade mig en gång i tiden :) ).

Jag kan för övrigt bara hålla med Tess. Hösten är helt fantastisk! <3

Imorgon ska jag completa min quest! Jag känner mig taggad! >:)

Back in the saddle!

Alltså, jag har vart helt förstörd sen grupp-passet med Tess i onsdags... på riktigt!
Vaknade dagen efter och bara "Åh, det var ju inte så illa som jag väntat". Sedan
på kvällen började träningsvärken kicka in på riktigt.... fick svälja mina ord....
Så allt jag gjort är egentligen de vanliga cykel-turerna och promenaderna med hunden.

Men idag var det upp i sadeln igen, och fy vad skönt det var <3 Red först lite
dressyr i paddocken, men killen kändes lite ofokuserad och det gick sådär. Så vi
tog en sväng ut i skogen för att tänka på annat. Störtmys var det, och när vi kom
tillbaka gick han riktigt fint.

Tänk vad det kan göra egentligen det mentala. Har lite samma sak i spelandet för
tillfället. Nötte mycket rankat i LoL senaste tiden, och har klättrat en del. Men nu
har jag gått in i väggen och tilt totalt. Så det blir att köra lite annat och spela mest
normal games med kompisar och ha roligt igen, tills suget kommer tillbaka :)

Nu ska jag hoppa in i duschen. Sen blir det in till stan och kolla på bio och umgås
med Nisse. Har längtat hela veckan, för det här händer då inte varje dag,
 vecka, eller år! Fury tänkte vi ta och se, så återkommer sen om hur den var.

Ha en fin lördagkväll allihop <3 Over n out!

Hösten

Jag verkligen älskar hösten. Helt klart årets bästa årstid. Det är huuuur skönt som helst att ut och springa på en skogsstig, löven som ger marken färg. Det är inte för varmt eller för kallt, utan precis lagom, och lätt duggregn som svalkar av en <3

Så! Har precis kommit tillbaka från min dagliga 3 km springtur, så sitter och eftersvettas framför datorn. Ska in i dushen snart, men tänkte jag skulle flasha mina nya vrist-vikter!

Kände att det har blivit lättare att springa nu, så tänkte jag skulle köpa några vikter för att göra det lite svårare/jobbigare/...nånting, och då hittade jag dom här! :D

Nej, ska in i dushen nu! Ha det bäst alla <3

Quests, come unto me!

Idag har det hänt lite saker, så jag börjar med att skriva om hur det går med mina joggingturer eftersom det är minst intressant. Tycker jag i alla fall! Var ute igår, såväl som idag. Var ute 30 minuter båda gångerna. Sjukt nice! Jag har även köpt mig en sådan däringa musikspelare! Så nu springer jag inte i tystnad längre. Verkligen så sjukt mycket roligare! Dock finns det en chans att jag såg ut lite såhär när jag var ute:

När jag började vara ute så gick jag mer än vad jag sprang, men har sakta börjat orka springa längre och längre. Samt att min recovery time/cooldown har minskat markant. Så det är rätt coolt. Snart kanske jag orkar springa hur mycket som helst i sträck. Dock så var jag VÄLDIGT utmattad när jag kom in idag, så jag hamnade i soffan med den här looken:

Taj slängde ju upp en utmaning/quest till oss andra. Så jag knäckte två ägg med en panna och slog ihop det med FN-presentationen i skolan. Vi var tre stycken som skulle presentera hela klassens arbete för resten av skolan. Vi var alla nervösa, och visade det på olika sätt. Jag själv kunde inte stå stilla medan vi väntade på att få börja, och var alldeles skakig. Men det gick bra! Alla tre gjorde bra ifrån sig, och inget större missöde hände. Jag tappade mitt papper, och blev genast mer nervös. Men intalade mig själv att ingen annan brydde sig, så varför skulle jag? Go me!

Men tänkte kanske lägga till en extra del på min quest, kanske två! Tänkte att jag skulle köpa mig ett bra, men hyfsat billigt headset så att jag kan vara med i en Warmachine Podcast jag följer. Jag erbjöd mig att vara gäst tidigare, men vågade aldrig vara med. Så vet inte om jag fortfarande FÅR ställa upp, men om jag får så ska jag definitivt göra det! Någon som har tips på ett billigt headset? För annars kan jag ju inte prata med dem, och då blir det rätt kass radio. Eller säger man radio? Jag vet inte, jag kanske börjar bli gammal.

Det andra tillägget tänker jag faktiskt hålla hemligt, för jag är så sjukt mystisk. ;)

Journal

Här är questarna i min Journal för oktober/november:

Harder - Inget onödigt socker innan den 12 november.
Better - Gå utanför min komfortzone och göra något läskigt innan den 30:e oktober.
Faster - Jogga/spring minst två pass i veckan.
Stronger - Gymma minst två pass i veckan.

Take ALL the quests! Tror ni att jag klarar det? :D

Jag har sett ut ett grupp-pass att gå på till Better, min Utmaning. Det är ett step-up/styrkapass nu på Söndag. Lika bra att få det överstökat...

Just nu känner jag mig såhär:




...Men det kommer nog bli mer såhär:

Önska mig lycka till!

Presentation - Bob

Sent ska syndaren vakna, sägs det. Sist ut är yours truly. Nils står det på körkortet, Bob heter jag till vardags. Jag fick nys om detta från resten av gänget, som alla är goda vänner till mig.

Jag har länge känt mig svag i kroppen, tack vare ett medfött handikapp. Det är ingen stor sak på pappret - jag är någon enstaka centimer halt på ena benet och min rygg är lite sned. Däremot är det nog för att jag ska känna mig generellt klen. Det vill jag råda bot på, och om den här bloggen kan hjälpa till med det så är det fantastiskt. Jag har som mål att träna 3 - 4 gånger per vecka, med ett konditionspass och resten styrketräning.

När jag inte sitter och flodhästflåsar på en träningscykel spelar jag ohälsosamma mängder rollspel, fyller öronen med alla tänkbara sorters musik, frilansar som kulturjournalist och söker jobb. 

I dag är planen att träna överkroppen. Jag har slappat rätt ordentligt på sista tiden, men nu är peppen tillbaka. 

Peace!

Peppen!

Dagens Pepp! Sprang 3 km i regn, bakis som fan. Får skylla mig själv. Men! Idag har jag gått ner 10 kg på tre månader! OCH testade ett par byxor som jag inte kommit i tidigare.

BEHOLD.

Also, Psycho, my cat decided he needed to be in the picture. 

Fläsket gråter.

Jag tänkte skriva ett inlägg här igår om träningsvärken efter att jag och Madde var på ett Push and Lift pass tillsammans i onsdags, men då jag kom hem så sent så hanns det inte med. Men min träningsvärk är nästan värre nu, så det gör inget!
Jag känner verkligen bara för att krypa ner i sängen och sova en massa just nu, men ska på med träningskläderna och ut och springa i regnet. Bakis och jävlig. Det är bara att ta nya tag, fläsket ska gråta när jag är klar.

Presentation - Tess

Då ska vi se! Som vanligt är jag alltid ute i sista sekund med att göra saker, men här kommer en presentation av mig iallafall!
Jag heter Therese, aka Tess och går sista året på Maskiningenjörsutbildningen i Örebro. Många kallar mig dock Janeva, eller Jan som är mitt onlinenick då jag spelar väldigt mycket olika dataspel.
Somsagt så är datorer och spel ett väldigt stort intresse för mig, och jag spenderar väldigt mycket tid framför datorn. Vilket är en av andledningarna till att jag har börjat ta tag i träningen lite mer. Förutom det är jag helt galen i Fantasy, rollspel, musik (Mest Metal), och att rita.
Jag bor i en liten lägenhet tillsammans med min Roommate Dante, två katter, två ormar och en ödla. Så det är alltid fullt ös.

Ett av delmålen för mig är att jag ska få bättre kondition än vad jag har. Gå ner lite i vikt samt få bättre styrka i överkroppen tills i Februari då jag ska ner till Danmark och gå på mitt första Cosplay konvent någonsin! (För varför göra det lätt för sig och gå på ett i Sverige liksom?) Där jag ska Cosplaya en av rånarna i Payday 2. \o/

När jag inte stressar sönder över studier så sitter jag somsagt mest och gamear, eller ritar. Man brukar kunna se på mina bilder vilket spel jag kör just då, då mycket inspiration kommer ifrån när jag gamear. Dock har jag försökt införa att jag ska springa minst 3 km/dag utöver gympassen varje dag, och dessutom ha lite mer koll på vad man stoppar i sig. Jag är sjukt peppad på att göra det här! Även om jag är fruktansvärt dålig på att uppdatera ska jag försöka varje dag jag är duktig! :> Peace out!

En quest! Jag menar, en UTMANING!

Okej, fellow Nördformsbloggers... Jag har en quest till oss allihopa. Vi har EN VECKA på oss att gå utanför våra egna komfortzoner och göra något som vi innerst inne vill, men egentligen inte vågar. Det kan vara vad som helst - Gå på ett läskigt gruppass som egentligen verkar svårt, springa dagtid där folk kan se en, prata med en läskig människa, springa en längre sträcka/göra fler reps än vad vi egentligen orkar... Ja, precis vad som helst som ni tycker är lite läskigt! Det är inget krav på att vara med, men ni får asmycket XP! :D

Min utmaning blir att gå ensam på ett gruppass. Det var flera år sedan jag gick på något överhuvudtaget, och jag har dessutom gått upp lite i vikt, till den graden att jag inte känner mig bekväm med att träna ihop med andra. Jag tycker egentligen att det är så himla kul, så jag vet att jag kommer att bli jätteglad när jag lyckas ta mig över spärren och vågar gå dit.

Om ni accepterar questen måste ni göra det innan den 30:e oktober. Lycka till! ;)

Oh lord

This will most likely be me tomorrow....
It's good being back on track again tho!

Sounds of Silence

Yo! Som ni märker så kom det upp en hel del inlägg på väldigt kort tid, det är för att vi tvingades flytta från vår gamla blogg. Men det här verkar ju supercoolt, så det kanske var lika bra! :D Jag skrev mina förra inlägg i söndags och måndags, men nu är det onsdag (fast nu blev det torsdag). Fokusera!

Igår var jag inte ute och sprang, men borde ha varit det. Istället så träffade jag min BFF, Elina, och jag bakade en kladdkaka. Jag tycker att den blev sjukt dålig, smakade knappt någonting. Men Elina var snäll och gav mig osanna komplimanger. Kram på dig! Mitt mål var att den skulle vara så god att man skulle göra det här ansiktet:

Men nej,  så blev det inte alls. Bläh! Dålig kladdkaka och inget joggande är en kass combo. Riktigt kass, typ som att spamma vanliga punchar med Taokaka i första Blazblue (eller vilket Blazblue som helst.)

Men idag har jag varit ute och sprungit! Det blev bara 25 minuter, men det är jag ändå ganska nöjd med. Jag börjar tröttna på att springa i tystnad dock. Min mobil ville inte acceptera  hörlurar, så kan inte lyssna på musik. Trots att min mamma var supersnäll och gav mig nya hörlurar. Så måste skaffa någon slags musikspelare när jag får pengar!

På fredag ska vår klass (jag studerar på en folkhögskola) framföra ett stort arbete om FN. Eller för att vara korrekt så ska jag och två personer till framföra det. Framför hela skolan. Yay. Så jag sitter och förkortar texter, skriver stödord osv. Jag börjar bli väldigt nervös. Jag ångrar att jag ställde upp på detta. Så jag tänker mest på det just nu! Så att springa hjälper mig att sluta tänka på det, skulle dock vara bättre med lite musik!

Här har ni en bild som gör mig glad, och det kan behövas nu i det här gråa vädret med allt skolarbete och annat som strular. Fast det kanske bara är jag. :P

Hoppas att alla typ tre läsare har det bra! Kram~