Upptagna Veckan

Det har varit en upptagen vecka för mig. Mycket jobb, en del rollspel och en liten lugn fest med de bästa nu i helgen. Jag har lyckats hålla mig innanför min pointsbudget i alla fall, så det ska bli kul att se vad vågen visar nästa vecka. :)

Jag har hittat tillbaka till gymmet igen! Jag börjar lite lugnt med 2 pass i veckan, så tänkte jag utöka allteftersom... När träningsvärken inte är lika hemsk. :P

Gymmet HOOO

Varitpå gymmet två dagar i rad nu! Känner att träningsvärk of DOOM är inkommande snart. Men ack så bra det känns! Är verkligen galet peppad :) Det känns grymt bra att äntligen kommit igång igen. OCH jag kom ihåg att blogga om det :3

Man blir alldeles glad och stolt över sigsjälv :) Nu gäller det bara att hålla i. Jag känner dock hur lite jag orkar göra i jämförelse med vad jag kunde på slutet förut. Men man bygger nog upp musklerna snart igen!

Här är en orch :3

Vägning!

Idag var det dags för vägning igen. Jag har gått ner 1,3 den här veckan! HURRA! Jag såg ut ungefär såhär när jag gick hem:

Spam-Söndag

Hej igen! Det har blivit lite många inlägg från mig den senaste tiden, men det är så himla mycket roligare att hålla på med något när man bloggar om det. Det motiverar mig! Och det var ju faktiskt det som var syftet med den här bloggen från början, så ni får stå ut. ;)

Min mamma går också på Viktväktarna. Hon har varit guldmedlem jättelänge, men nu går vi tillsammans. Det är kul att ha någon att byta lite tips och recept med, och gå på mötena med... Jag hade nog varit onlinemedlem annars faktiskt och inte gått på några möten alls. Idag kom hon över med en present, och med sig hade hon en matlåda med... BLOMKÅLSPIZZA!

Blomkålspizzan har varit värsta snackisen i alla viktväktargrupper på Facebook. "Degen" är gjord av blomkål, ägg, ost och fiberhusk. Den var faktiskt supergod! Helt klart godare än vanlig hemmagjord pizza. Och dessutom bara 4 SP. :)




Till middag idag har jag ätit tacos gjord på kycklingfärs. Det är magrare (och billigare rent ekonomiskt) än nötfärs, så jag tänkte prova. Det blev helt OK, men det är samma smartpointsvärde i soja- och quornfärs, och det är mycket godare enligt mig. Så det får bli vegofärs i framtiden.

Som tillbehör hade jag mjuka tacobåtar (3 SP), majs, grönsaker och lite riven tacoost (1 SP högt räknat). Totalt 6 SP för en tacobåt. Helt OK, och man blev riktigt mätt.






Det blev väldigt mycket över, så jag provade att frysa in färdiga portionsförpackningar... Tänkte att det var praktiskt att ha som matlåda och snabblunch hemma. Man kan bara ta upp en, mikra och ha på valfria grönsaker. Hoppas det fungerar!
 

Jag hittade på en egen variant på bananglass till efterrätt. Det är en banan, lite sockerfri vaniljkvarg och lite kalorifri lönnsirap som jag har mixat och fryst in. Det blev... Sött. Smakar lite frozen yoghurtaktigt. Ingen storfavorit kanske, men känns som en bra grej om man vill spara på sina smartpoints men är sugen på något sött till kaffet.

Och ja... Självklart är det en Närconkåsa. ;)

OMGPANCAKES

Jakten på varierade pannkakor fortsätter... Idag provar jag den här:

Kalorifri lönnsirap! Fruktansvärt god faktiskt. Finns att köpa på svensktkosttillskott.se. Jag provade att göra lite mindre, fluffiga typ som amerikanska pannkakor den här gången, och det blev också gott! Jag valde min favoritkryddning i smeket; Äkta vaniljpulver och kanel. Jag lyxade till det lite och stekte i riktigt smör. Då blev det totalt 7 SP (5 för bara pannkakor och sirap).

Inom Viktväktarna har man något som heter Veckobonus - Bonuspoäng att lyxa till det för. Man kan använda lite varje dag ifall man vill äta lite lyxigare mat, eller också kan man spara allt till helgen. Det är bra tycker jag. Då känns det verkligen som att ingenting är förbjudet, och det känns inte som ett strikt bantardiet. Jag valde att lägga min veckobonus på 2 hg smågodis den här veckan.

Mitt sötsug har nästan försvunnit helt, och gud vad sött godiset smakade! 2 hg räckte gott och väl. Det är svårt att tänka sig att jag lätt kunde sätta i mig ett kg på en helg förut.

Still More Pancakes

Snart döper jag om den här bloggen till "100 varianter på Proteinpannkakor"... Till mitt försvar har jag verkligen inga pengar! Och det är gott och nyttigt, och går tydligen att variera i all evighet.

Här är min nyaste skapelse; Ugnspannkakan. Riven mandelpotatis, lite rökt kalkon och core protein pancakessmet. Lite salt och peppar i smeten istället för kanel. Om nom! Jag åt den med rårörda lingon och keso. :)

Jag vågade tassa tillbaka till viktväktarmötena den här veckan. Jag gick ju (medvetet) upp rätt mycket över jul och nyår... När jag vägde mig hemma vägde jag nästan 1,5 kg mer än när jag vägde in mig. Men sen följde jag programmet stenhårt en vecka, och nu i måndags hade jag gått ner 0,3 kg sedan sista vägningen innan jul! Det låter kanske inte så mycket, men det innebär ju i praktiken att jag har gått ner 1,8 kg på en vecka. Och det är inte så himla illa!

Jag ser väldigt positivt på det kommande året. Jag har verkligen bestämt mig för det här nu, och jag vet att när jag har bestämt mig för något finns det inget som kan stoppa mig.

Det börjar se ännu ljusare ut på jobbsidan också... Man behöver ju tyvärr pengar för att leva också. Så att man inte behöver leva på pannkakor... Fniss. ;)

2016 Hoooo!

Halloj! Varit ett tag sedan det bloggades för min del. Igen. Har haft lite upp och nedgångar i livet, men är så sjuuuukt taggad på att börja gymma igen. Har knappt rört mig på 2 månader, så det bara kliar i fingrarna att åka till gymmet och ta tag i allt igen.

Tyvärr har jag ju åkt på den svenska pesten. Är super fökyld, så går nu bara och väntar på att den ska försvinna... Vilket är sjukt frustrerande!

Jag är så jättetaggad till att börja Cosplaya. Altså, verkligen helt super sjukt taggad!

Har tre program som jag längtar till att få köra igång med! Om jag bara kan få bli frisk snart så..

(Obligatorisk random drawing av Zariah, min darkelf)

Stage 4

Dag 4 på mitt liv som seriös viktväktare! Det har gått bra hittills. Igår var jag hos min mormor på 3-rättersmiddag på dagen och på rollspel på kvällen, men jag var duktig där också och loggade allt jag åt så att mina poäng räckte. Jag tog lite av min veckobonus för att kunna lyxa till det med vitt bröd med smör - Kanske det bästa jag vet.

Men dagen innan dess och idag har jag verkligen deffat! I tisdags hade jag 8 smartpoints kvar, och idag har jag 22 (!) kvar. Det är sjukt mycket med tanke på att jag har 30 på en dag. Det är kanske inte så jättebra egentligen, men jag orkar verkligen inte äta mer.

Jag pimpade mina proteinpannkakor... Det blir många sådana nu eftersom jag alltid har det hemma, och eftersom det är nyttigt. Den här gången hade jag kanel och äkta vaniljpulver i smeten, och åt dom med sockerfri vaniljkvarg och hjortonsylt. Episkt gott! Och lukten! :D

Här är en bild på kvällens kvällsmat; Bakad potatis med vitlöksröra, lite rökt kalkon och avokadotopping. Min enda sorg just nu är jag inte har gymmat på jättelänge... Jag gick till gymmet i träningskläder och med BCAA utblandat, glad i hågen, men dom hade stängt för att det var dagen före trettondagen. Moget. :/

On the bane!

Nu är jag banan igen, efter min lilla julsemester! Nu är det hård diet som gäller till juni. Fast Viktväktarna känns inte så himla hårt, för maten är väldigt god...

Det blev proteinpannkakor till lunch idag. Det var innan jag handlade, så jag fick ta vad jag hade hemma. Vi har rollspelat i helgen, så verkligheten kom lite som en kalldusch. Tyvärr hade jag inga bär hemma, så det fick bli lite rårörd lingonsylt istället. Det märkes stor skillnad i hur mätt man blev! Så från och med nu ska jag se till att ha vettiga tillbehör hemma hela tiden.

Till middag gjorde jag älgfärsbiffar med rostade rotsaker och en röra gjord på bl a kvarg, keso, soltorkade tomater och färsk oregano. Det blev gott, och var lite FÖR mättande... Jag orkade knappt äta en tredjedel av den här portionen . xD

Jag har jobbat -asmycket- nu i mellandagarna. Jag var till och med tvungen att lägga mig ett par timmar på nyårsafton. Alla mina lediga dagar har sett ut såhär:

Som tur är har det varit grymt roligt på jobbet! Och OH! OH! Projekt Lazarus har släppt huvudintrig och öppnat anmälan nu! GISSA VILKA SOM ÄR PÅ OFFICIELLA BILDEN?! :D :D :D :D